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高上玉皇胎息經 三經同卷
（24冊 洞眞部本文類 盈）
簡稱《胎息經》。《道藏》洞眞部玉訣類另收有幻眞先生《胎息經註》，卽此經之註本。該註本亦收入《雲笈七籤》卷六十。幻眞先生為唐時人，則《胎息經》當為六朝時道經。
胎息爲道家養生之術，其源甚早。晉葛洪《抱朴子·內篇·遐覽》已著錄《胎息經》。胎息之法，以調息爲主，使呼吸吐納綿綿，不用口鼻，守神於內，若胎兒在母腹中，故名“胎息”。此篇以七言韻語述胎息之旨。全篇僅八十八字。
摘自《道藏提要》
原创文章，作者：清风观，如若转载，请注明出处：http://daomen.net/1180.html
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